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	<title>Double-Miam &#187; Salé</title>
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	<description>...pour les amateurs de Miam-Miam</description>
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			<item>
		<title>Petits chaussons de la mer</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 15:21:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eric Houbron</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Salé]]></category>

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		<description><![CDATA[pour 4 personnes

2 pommes de terre
400g de fricassée de fruits ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><em>pour 4 personnes</em></span></p>
<ul>
<li>2 pommes de terre</li>
<li>400g de fricassée de fruits de mer</li>
<li>1 pâte à tarte (brisée ou feuilletée)</li>
<li>125g de crème fraiche semi-épaisse</li>
<li>moutarde, sel, huile de noix, persil</li>
<li>du &laquo;&nbsp;5 épices&nbsp;&raquo; (cannelle, anis, …)</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><em>Préparation</em></span></p>
<ul>
<li>Laisser mariner les fruits de mer avec le citron.</li>
<li>Couper les pommes de terre en petits dés.</li>
<li>Les faire revenir et dorer dans un filet d&#8217;huile de noix, avec du persil, du sel et les 5 parfums.</li>
<li>Réserver les pommes de terre et faire cuire les fruits de mer avec le citron.</li>
<li>Au bout de 5&#8242;, égoutter, puis faire frire pendant 5&#8242; les fruits de mer.</li>
<li>Ajouter les pommes de terre et la crème fraîche et laisser mijoter à feu doux.</li>
<li>Découper la pâte à tarte en 8 pour faire les chaussons.</li>
<li>Enduire légèrement de moutarde les triangles de pâte.</li>
<li>Fabriquer les chaussons.</li>
<li>Mettre au four pendant 15&#8242; thermostat 8 (220°C).</li>
<li>Servir</li>
</ul>
<p>Merci Aldo <img src='http://www.double-miam.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Photos : <a href="http://www.flickr.com/photos/benoitdarcy/219206950/" target="_blank">benoit.darcy</a></p>
<img src="http://www.double-miam.fr/?ak_action=api_record_view&id=155&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Taboulé au Quinoa</title>
		<link>http://www.double-miam.fr/taboule-au-quinoa/</link>
		<comments>http://www.double-miam.fr/taboule-au-quinoa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 13:42:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eric Houbron</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Salé]]></category>

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		<description><![CDATA[Original et plein de saveur&#8230; accompagnement idéal pour les grillades ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Original et plein de saveur&#8230; accompagnement idéal pour les grillades !</p>
<ul>
<li>450 g de quinoa</li>
<li>2 pamplemousses</li>
<li>8 tomates cerise</li>
<li>1 demi- concombre</li>
<li>200 g de fêta nature</li>
<li>huile d&#8217;olive</li>
<li>assaisonnement (poivre, sel, Tabasco&#8230;)</li>
<li>basilic ou menthe&#8230;</li>
</ul>
<p>optionnel :  oignons, maïs, cœur d&#8217;artichaut &#8230;</p>
<p>Photo : <a href="http://www.flickr.com/photos/63822543@N00/" target="_blank">Marionlon</a></p>
<img src="http://www.double-miam.fr/?ak_action=api_record_view&id=145&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cake façon &#171;&#160;raclette&#160;&#187;</title>
		<link>http://www.double-miam.fr/cake-facon-raclette/</link>
		<comments>http://www.double-miam.fr/cake-facon-raclette/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 13:09:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eric Houbron</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Salé]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients :

3 œufs
175 g de farine
1 sachet de levure  ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>3 œufs</li>
<li>175 g de farine</li>
<li>1 sachet de levure  chimique</li>
<li>10 cl d’huile de tournesol</li>
<li>125 g de lait entier</li>
<li>70 g de gruyère  râpé</li>
<li>100 g de fromage à raclette, coupé en morceaux</li>
<li>150 g de bacon  en lamelles</li>
<li>du poivre</li>
</ul>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ol>
<li>Mélangez, à  l’aide d’un fouet, les œufs, la farine, la levure 1. et un peu de poivre</li>
<li>Incorporez peu à peu l’huile et le lait tiède, puis le gruyère râpé</li>
<li>Ajoutez les morceaux de fromage à raclette et les lamelles de bacon</li>
<li>Versez votre pâte dans un moule à cake</li>
<li>Puis, faites cuire votre  cake façon raclette 45 min à 180° C</li>
<li>Patientez 10 min, puis démoulez sur une grille</li>
</ol>
<p>Merci à Gégé pour la recette.</p>
<p>Photo de <a href="http://www.flickr.com/photos/farlane/3456490666/" target="_blank">Farlane</a></p>
<img src="http://www.double-miam.fr/?ak_action=api_record_view&id=139&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Poivrons farcis à la plancha</title>
		<link>http://www.double-miam.fr/poivrons-farcis-a-la-plancha/</link>
		<comments>http://www.double-miam.fr/poivrons-farcis-a-la-plancha/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 12:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eric Houbron</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Plat - Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Salé]]></category>

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		<description><![CDATA[Le petit panier à garnir ! on les coupe en ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le petit panier à garnir ! on les coupe en deux et hop&#8217;</p>
<p>Perso je les aime bien avec :</p>
<ul>
<li>Chorizo</li>
<li>Champignon de Paris</li>
<li>Maïs</li>
<li>Tomates</li>
<li>Chêvre</li>
<li>&#8230;</li>
</ul>
<p> <img src='http://www.double-miam.fr/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		</item>
		<item>
		<title>Beurre de Sardines</title>
		<link>http://www.double-miam.fr/beurre-de-sardines/</link>
		<comments>http://www.double-miam.fr/beurre-de-sardines/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 10:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eric Houbron</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Salé]]></category>

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		<description><![CDATA[Idéale à l&#8217;apéro, sur des toasts ou avec des p&#8217;tits ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idéale à l&#8217;apéro, sur des toasts ou avec des p&#8217;tits légumes (coupés à l&#8217;<a title="Aligator" href="http://www.double-miam.fr/alligator/">Aligator</a>)</p>
<ul>
<li>Une boite de sardine à l&#8217;huile nature</li>
<li>1 échalote</li>
<li>un bouchon de wisky (plutôt tourbé si possible)</li>
<li>2 cuillère à soupe de Ketchup</li>
<li>ciboulette</li>
</ul>
<p>passer le tout au mixeur et &#8230; sortez les glaçons 8))</p>
<img src="http://www.double-miam.fr/?ak_action=api_record_view&id=126&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Haricots blancs à la carbonara</title>
		<link>http://www.double-miam.fr/haricots-blancs-a-la-carbonara/</link>
		<comments>http://www.double-miam.fr/haricots-blancs-a-la-carbonara/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 13:50:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eric Houbron</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<category><![CDATA[Plat - Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Salé]]></category>
		<category><![CDATA[haricot]]></category>
		<category><![CDATA[pate]]></category>

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		<description><![CDATA[Envie de changer des pâtes ? en voici une bonne ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Envie de changer des pâtes ? en voici une bonne idée ♥</p>
<ul>
<li>500g de haricots tarbais blancs blanchis</li>
<li>100g de poireaux</li>
<li>100g de carottes</li>
<li>200g de lardons fumés</li>
<li>1 jaune d&#8217;œuf</li>
<li>2 cuillers à soupe de crème fraiche épaisse</li>
<li>2 branches de thym</li>
<li> un peu de persil</li>
<li>sel</li>
<li>poivre.</li>
</ul>
<p>Mettre les haricots à tremper dans 2.5 fois son volume d&#8217;eau pendant toute une nuit.<br />
Mettre les haricots dans l&#8217;eau bouillante salée et cuire pendant 40 minutes.<br />
Laver les poireaux et les carottes. Les couper en 2 puis en rondelles.<br />
Faire dorer les lardons, ajouter les carottes, le thym, sel et poivre. Cuire à couvert.<br />
A mi cuisson des carottes, ajouter les poireaux et finir la cuisson.<br />
Ajouter les haricots tarbais cuits et égouttés.<br />
Mélanger et laisser cuire à feu doux pour que les arômes se mélangent.<br />
Mélanger le jaune d&#8217;œuf avec la crème et le persil. Verser sur les haricots tarbais, rectifier l&#8217;assaisonnement et servir aussitôt arrosé de Parmesans ♥</p>
<img src="http://www.double-miam.fr/?ak_action=api_record_view&id=50&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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